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太阳成集团tyc33455ccwww2023级各班成功开展 “悦纳自我,你我皆是阳光”心理健康主题班会

2024年04月22日 09:41 施秀梅 点击:[]

被动型学习到主动型学习方式的转变,丰满理想与骨感现实的巨大落差,未来探索与目标缺失的困惑迷茫......这些都是大一新生面临的适应性挑战,而成功应对这些挑战,无一不要求大学新生形成正确的自我认知。为帮助同学们正确认识自我、欣然接纳自我,以更好的身心状态迎接自己的大学生活,太阳成集团tyc33455ccwww组织开展了“悦纳自我,你我皆是阳光”心理健康主题班会。

2024月3月19日至4月20日期间,太阳成集团tyc33455ccwww2023级101个新生班级在各班心理委员的精心组织下,通过知识分享、案例讨论、视频观看、小组讨论等方式,开展了“悦纳自我,你我皆是阳光”心理健康主题班会。

通过这一主题班会,同学们对于大学生活中常见的自我认知偏差如:容貌焦虑、自卑心态、学习动力不足、人际交往敏感等等有了正确的认识,并找到了调试和应对方法,为开启美好的大学新生活奠定了良好基础。





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